Колесов Александр Владимирович
Записаться на приём:
свяжитесь со мной, любым
удобным для вас способом
удобным для вас способом
+7(915) 040 71 61
— Статьи:
Планка и упражнения на пресс – суперэффективны и полезны. Но есть проблема: опасность для спины
Что делать, если потянул спину на тренировке
6 упражнений с диваном для идеальной фигуры
9 лучших асан для укрепления иммунитета
Худеть и молодеть: упражнения для женщин 55+
Как укрепить мышцы стопы и почему это важно
Самые эффективные тренировки в зале при грыже позвоночника (видео)
Займись телом: эффективная тренировка на эллипсе для похудения
6 универсальных упражнений, которые помогут вам забыть о болях в спине
Правда ли, что бег разрушает суставы?
